3月16日(土)にヤマト体育館前橋で行われた群馬県高体連ダンス専門部第２回強化講習会に参加しました。

　今回はハウスの講習を受けました。まず、体をリラックスさせ、膝を柔らかく使うことを意識しながら、ダウン等の基本的な動作を学びました。そして、速めのテンポに合わせつつ、なめらかで素早い足さばきをめざしました。

　始めのうちは、速いリズムに合わせることが難しかったのですが、繰り返し練習するうちにスムーズに動くことができるようになりました。

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