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2023年5月の記事一覧

練習風景1

 ソフトボール部はウォーミングアップ時に高校総体で優勝した女子バスケットボール部に混ざってリズムトレーニングを行っています。音楽に合わせて楽しみながら脳と神経に刺激を与え、運動能力向上に役立てています。また、競技は違っても県のトップレベルを身近に感じられ良い経験になります。

 余談ですが顧問である私も協会からリズムトレーニングのディフューザー認定を受けました。