野球部
5月16日 ZETT体力測定会
5月16日にZETT体力測定会を行いました。
年に2回行っている体力測定会では、ZETTの方をお招きし、各部位の最大筋力やスイングスピード、30m走など様々な種目を測定し、現在の自分を知るとともにトレーニングの成果を確認しています。
部員一人ひとりが前回の記録を超えるために、一生懸命頑張っている姿が印象的でした。その後の講習会では、今後強化すべきポイントをアドバイスいただきました。今後の練習に取り入れたいと思います。
5月16日にZETT体力測定会を行いました。
年に2回行っている体力測定会では、ZETTの方をお招きし、各部位の最大筋力やスイングスピード、30m走など様々な種目を測定し、現在の自分を知るとともにトレーニングの成果を確認しています。
部員一人ひとりが前回の記録を超えるために、一生懸命頑張っている姿が印象的でした。その後の講習会では、今後強化すべきポイントをアドバイスいただきました。今後の練習に取り入れたいと思います。